Voie orale : 2 ampoules par jour diluées dans un peu d'eau, de préférence en dehors des repas.
• Dès l'apparition de la contraction musculaire : prendre 2 ampoules par jour jusqu'à l'obtention de l'effet désiré.
• En prévision d'efforts musculaires prolongés et/ou soutenus : prendre 2 ampoules par jour en cure de 15 jours.
Un léger dépôt dans la solution n'est pas anormal. Il est dû à la nature colloïdale de la solution. Dans ce cas, agiter l'ampoule avant utilisation.